Salsa: Der Cuban Style der Salsa, auch „Casino“ genannt, wird eher kreisend getanzt und unterscheidet sich insbesondere vom Puerto Rican Style, der offener und auf Linie getanzt wird. Viele Figuren der kubanischen Salsa können auch im einfachen Paartanz ausgeführt werden; darüber hinaus bestimmen Wickelfiguren und die dominante Führung des Mannes das Tanzbild. Der Salsa-Unterricht an unserer Schule erfolgt mit einem ausgebildeten Lehrer für jeden Schüler und basiert auf dessen individuellen Kenntnissen (als Hauptgruppen werden Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene unterschieden). Wir bieten auch Kurse für Lady Style, Men Style und Rueda de Casino.

Son: Der Son ist ein musikalisches Genre, das aus dem östlichen Kuba stammt. Im kubanischen Son unterscheidet man zwischen dem städtisch-eleganten „Son Urbano“, wo der Mann oft nur stehen bleibt und die Frau um sich herumführt, und dem ländlichen „Son Montuno“ mit viel Arm- und Oberkörperbewegung. Wir unterrichten beide Tanzrichtungen.

Rumba: Es gibt drei traditionelle Genres in der afro-kubanischen Rumba, die sich im Tempo, der verwendeten Clave und dem Tanz unterscheiden. Wir unterrichten alle drei Varianten, nämlich Guaguancó, Yambú und Columbia. 

• Der Guaguancó ist ein pantomimischer Tanz. Mann und Frau verkörpern Hahn und Henne, wobei der Mann durch Flügelschlagen oder Staubaufscharren Avancen auf das Geschlechtsteil der Frau macht, die sich durch ihren Rock, ein Tuch oder simples Abwenden schützt. Der Tanz gipfelt im „Impfen“ der Frau („vacunao“) mit entsprechenden Hüftbewegungen.
• Die Tänzer im Yambú, Mann und Frau, ahmen alte Leute nach. Das rhythmische Grundgerüst ist ein Son-Clave.
• Die Columbia ist im 6/8-Takt und der entsprechenden Clave. Hier sind es der (typischerweise männliche) Solotänzer und der Spieler der Quinto, die miteinander in Dialog treten. Schnell, bisweilen akrobatisch und mit Einflüssen aus anderen Tänzen der Abakuá.

Darüber hinaus bieten wir auch Unterricht für die folgenden weiteren Tänze an: Cha-Cha-Cha, Mambo, Folklore Yoruba, Tango, Bachata, Kizomba und Reggaeton.